Keputusan untuk memiliki bayi adalah yang besar, dan salah satu yang tidak boleh dianggap enteng. Ini adalah masalah besar, memutuskan untuk mencoba untuk hamil, dan sering membutuhkan pasangan bulan atau bahkan bertahun-tahun untuk merasa siap. Namun, sekali seorang wanita memutuskan bahwa dia sudah siap untuk memiliki bayi, umum untuk ingin hamil segera!
Sayangnya, itu tidak selalu terjadi. Jadi, Apakah ada sesuatu yang pasangan bisa lakukan untuk mempercepat proses? Membaca di untuk tips dan trik pada bagaimana untuk mendapatkan hamil cepat!
Tips #1: Waktu yang tepat
Ini adalah ujung yang paling penting untuk mendapatkan hamil, dan banyak wanita bahkan tidak tahu itu! Untuk memiliki kesempatan terbaik untuk mendapatkan hamil, sangat penting bahwa seorang wanita tahu Kapan dia berovulasi. Satu-satunya waktu dalam bulan itu seorang wanita bisa hamil adalah jendela lima sampai tujuh hari selama ovulasi.
Anda dapat memiliki seks semua yang Anda inginkan, tetapi jika Anda tidak memiliki seks pada saat yang tepat selama bulan, Anda tidak akan hamil. Sesederhana itu.
Untungnya, ada beberapa cara yang berbeda untuk memberitahu ketika Anda sedang berovulasi, dan kebanyakan dari mereka sangat sederhana. Anda dapat memulai dengan charting suhu harian Anda dengan termometer basal tubuh setiap hari. Anda dapat melakukan ini untuk satu bulan atau lebih, setiap hari, sebelum Anda bahkan bisa keluar dari tempat tidur.
Grafik hasil Anda, dan Anda harus dapat melihat lonjakan sedikit suhu yang tepat sebelum Anda ovulasi. Jika Anda melakukan ini selama beberapa bulan, Anda akan dapat memprediksi ketika ovulasi akan terjadi!
Anda juga dapat membayar perhatian Anda lendir serviks untuk melihat ketika Anda paling subur. Ketika Anda melihat bahwa Anda lendir serviks elastis, jelas, dan menyerupai putih telur, itu adalah ketika Anda berada di Anda paling subur.
Jika tak satu pun dari opsi ini bekerja untuk Anda, Anda juga bisa membeli lebih dari counter ovulasi prediksi kit yang mirip dengan rumah tes kehamilan. Anda hanya pipis di tongkat yang berbeda setiap hari, dan Anda dapat melihat bagan warna untuk menentukan ketika Anda sedang berovulasi. Mengetahui Kapan Anda sedang berovulasi adalah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kesuburan Anda.
Tips #2: Berhubungan seks pada saat yang tepat
Sekarang bahwa Anda tahu waktu Anda subur, pastikan bahwa Anda memiliki seks pada waktu yang tepat. Jika Anda mengalami seks terlalu dini atau terlalu terlambat, Anda tidak akan mampu mendapatkan hamil. Setelah Anda tahu Kapan Anda seharusnya ovulasi dan ketika telur Anda akan dirilis, Anda dapat merencanakan sesuai.
Karena sperma dapat hidup lebih lama daripada telur, beberapa wanita memilih untuk memiliki seks satu atau dua hari sebelum mereka ovulasi, sehingga sperma akan "siap dan menunggu" ketika telur rilis. Banyak ahli yang menyetujui bahwa bahkan jika Anda tidak tahu ketika Anda sedang berovulasi, jika Anda memiliki seks setiap hari, maka Anda memiliki kesempatan yang bagus untuk hamil.
Beberapa wanita memilih untuk memiliki seks setiap hari selama ovulasi mereka, tetapi para ahli sepakat bahwa itu tidak membuat banyak perbedaan untuk memiliki seks setiap hari atau setiap hari lain.
Tip #3: Meningkatkan kesuburan dengan suplemen
Ada ton kesuburan suplemen di pasar hari ini untuk membantu perempuan yang meningkatkan kesuburan mereka. Suplemen ini adalah pilihan yang besar bagi banyak perempuan karena mereka tidak sama dengan "obat kesuburan". Mereka tersedia atas meja, dan mereka sangat terjangkau. Mereka juga semua-alam dan berisi tumbuhan, vitamin dan mineral yang terbukti untuk membantu dengan kesuburan.
Wanita yang sedang berusaha untuk hamil harus ekstra hati-hati tentang apa jenis hal-hal yang mereka menempatkan dalam tubuh mereka, sehingga bebas obat kesuburan suplemen dapat menjadi pilihan terbaik. Ada ton dari berbagai suplemen di luar sana Anda dapat mencoba, atau Anda dapat mencoba "semua dalam satu" suplemen seperti ConceiveEasy untuk merampingkan proses untuk Anda. Crystal x asli juga membantu menyuburkan rahim, jadi akan lebih cepat sperma masuk membuahi sel telur.
Tips #4: Menonton apa yang masuk ke dalam tubuh Anda
Selalu penting untuk memperhatikan hal-hal yang Anda menempatkan ke dalam tubuh Anda, tetapi bahkan lebih penting ketika Anda mencoba untuk hamil. Jika Anda Merokok, berhenti sekarang. Jika Anda minum, berhenti sekarang. Jika Anda menggunakan obat-obatan terlarang, berhenti sekarang.
Fokus pada mendapatkan tubuh Anda sebagai "bersih" sebanyak mungkin. Memotong makanan cepat saji, makanan olahan dan semua yang lainnya sampah tidak sehat yang kita semua cinta. Fokus pada makan seluruh makanan, makanan sehat, makanan-makanan bersih. Menganggapnya sebagai bangunan tubuh Anda untuk kehamilan, mengatur panggung untuk tumbuh bayi!
Banyak ahli juga setuju bahwa menebang pada asupan kafein dapat juga memberikan kesuburan dorongan besar. Fokus pada menyingkirkan dari hal-hal buruk dalam diet Anda, dan makan lebih banyak dan lebih baik dan Anda hanya bisa melihat meningkatkan kesuburan di masa depan Anda.
Tips #5: Memilih posisi Anda
Anda mungkin tidak berpikir bahwa posisi seksual penting ketika datang untuk mencoba untuk hamil, tetapi ini tidak benar. Terdapat posisi tertentu di luar sana yang lebih baik untuk mencapai kehamilan. Singkatnya, posisi yang akan deposit sperma lebih dekat telur lebih baik. Untuk alasan ini, posisi merangkak (doggy style) adalah pilihan yang baik ketika mencoba untuk hamil, karena memungkinkan untuk penetrasi yang lebih dalam.
Pilihan lain yang baik adalah posisi misionaris, dengan pinggul ditinggikan oleh bantal atau digulung selimut. Mencoba untuk menghindari wanita-di-atas posisi dan posisi sisi-by-side ketika mencoba untuk hamil.
ref:
http://pregnancytips.org/getting-pregnant/boost-your-chances/how-to-get-pregnant-fast/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar